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2021-08-04 17:50 来源:大河网

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  百度赵睿本场奉献10中8的超高准星,尤其是三分球3中3弹无虚发,砍下21分6篮板4助攻的华丽数据,创造季后赛生涯最高得分纪录,同时距离生涯最高纪录仅差1分。凤凰体育讯(记者龙培培本溪报道)今晚,在本赛季CBA季后赛首轮下半区的第三场较量中,京辽之间上演了一场可以写进CBA历史的精彩对决,北京队在上半场最多时曾落后辽宁队达到31分,但在下半场,北京队神奇的将这个大坑填平,并将对手拖进加时赛。

相信大家一定还记得在本赛季常规赛期间广东输的那几场比赛基本上都是输在小外援身上,无论是赛季之初的杰克逊,还是后来的莫里斯都不能很好的融入到球队中来,但是在最近2场季后赛的比赛中我们能够看到如今的广东似乎变了一支球队,尤其在进攻端的改变可谓是异常明显,现在广东的球权基本上都集中在斯隆的手上,而且广东所有的进攻发起点和终结点也集中在斯隆的手上,在这种情况下我们能够看到广东在进攻端的表现可谓是最近几个赛季最流畅的一个赛季,更为值得一提的是季后赛2场比赛广东2战轰下253分,而且连续2场比赛4人得分上20。利雅得胜利是沙特阿拉伯联赛的一支传统劲旅,他们曾7次夺得沙特联赛冠军,在联赛还剩2轮的情况下,目前位居联赛第三位,很有希望杀入明年的亚冠联赛。

  毫无疑问,这个进球对于林加德具有非常意义,本场表现出色的他,只要不出现严重伤病,应该可以获得参加世界杯的资格。这场比赛中队员打的非常拼,很好的执行了赛前的策略,但我们要忘掉这场比赛,回到酒店就开始准备下一场。

  当我退役时,我完全没有成为一名教练的想法,我不想再训练,我想停下来,干点别的事。FernandoCzyz在推特上写道:伊卡尔迪已经收到了第一份离开国米的正式邀请:切尔西奉上了6300万欧元的首次报价,且暂未定转会费上限。

就像赛前我说的,我们在防对方的挡拆策略上稍微做了一些调整。

  在福特森的带领下,广厦队三节打完基本就已经锁定胜局,而末节比赛,福特森也将更多的表现机会让给了他的队友。

  我每天都会找不同的球员谈心,我希望了解他们的想法,这也是我的职责所在。从双方人员表现来看,新疆队外援布拉切明显是要比上一场好,全场砍下了31分。

  根据马卡电台的报道,西蒙尼在Kabuki餐厅等待这位阿根廷同胞,两人当晚在这里用餐和聊天。

  人家发现问题能立刻改正,启用杰克逊后北京首钢在季后赛中3胜1负,杰克逊的传球把全队激活了,北京首钢没有明星球员,打整体,作用明显。尤其在李盈莹面前,更是如此。

  不适应CBA,听起来有些蹊跷,常规赛适应的好好的,怎么季后赛突然就失灵了?巴斯到底是不是辽宁夺冠合适的拼图呢?上赛季结束后,又一次在冲冠道路上折戟沉沙的辽宁决定不再与合作了两个赛季的兰多夫续约。

  百度反观西热力江仅有5中1只得到5分3助攻5犯规表现,无疑是被赵睿给虐得体无完肤。

  在北京队之前,辽宁队刚刚结束自己的赛前训练,辽宁队主教练郭士强表示已经做好了要和北京队打满五场的准备,对此,亚尼斯回应表示,北京队只会准备下一场比赛,不会想更多。实际上真给刘晓宇出手权,他的三分球能力之弱让他自己都不敢出手投篮;到了上海队执掌球权,看起来刘晓宇是数据有了很大提升,但实际上他多是靠身边弗雷戴特的攻击力吸引防守压力,自己依靠突破上篮拿到分数,命中率也并不高,到了关键时刻也没有太多建树;现在到了北京队,他更是多次因为掉链子而被北京队的球迷吐槽。

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前 言

根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

前 言

根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

青年人群画像

本次事实说调查报告,在性别分布上,男性占64%,女性占36%。而18-44岁的群体后被调查的人数最多,是本次事实说报告调查的主体,占比98.6%,17岁及以下只占1.4%。


中国青年,你睡得好吗?

数据显示,被调查者中超过一半的人认为想睡个好觉特别难,只有两成多的人认为自己可以经常拥有好的睡眠。


同时,还有超过六成的人作息时间不规律,没有形成稳定的生物钟,睡眠时间随意,而作息时间十分规律的人不到一成。

一觉睡到天明的人应该都是上帝的宠儿。数据显示,一觉睡到天明的人只占比11.2%,更有33.7%的人会因为压力而半夜醒来。


睡觉就是为了“一身轻松、精力充沛”,但是满足这个小目标的只有5.6%,他们应该是隐藏在民间的超人。“睡不够、起不来”和“睡了却依然疲惫”的人占比91.4%, 睡眠缺乏质量。

中国青年,睡前你都做了什么?

大家齐刷刷地不在睡前运动健身,似乎知道身体兴奋无益入睡。但是数据显示,九成的人会玩手机,刷微博、上微信、玩游戏,睡前电子产品不离手。但睡前电子产品带来的蓝光效应,会减少褪黑素的分泌。放松才是入睡的前奏,不过这么做的人不多,仅有6.7%的人睡前会选择瑜伽、听轻音乐等较放松的方式。


同时数据也表明,消磨睡前时间,看剧比看书更受欢迎。睡前看剧的人占比超过六成,而只有不到四成的人会选择睡前看书。看剧成为了许多人睡前娱乐、放松的选择。

工作面前睡觉不是优先级,数据显示,真正能够放下一切事情准时睡觉的人不到两成,24.2%的人无论多晚都会完成任务,44.1%的人都会选择先完成最重要的事情再睡觉。


可是说了晚安之后,你真的去睡觉了吗?数据显示,只有3.4%的人能够保持自律,按时作息,从来没有睡觉拖延症。而四成多的人已成“晚睡拖延症”严重患者。

裸睡大法好?卸掉所有衣服与被窝亲密接触,听起来值得一试,近三成的青年人会经常选择裸睡。


好的睡眠品质离不开舒适环境的保障,另有数据显示,从来不会注意睡眠环境布置的人占比不到两成。隔音好(56.5%)、遮光好(46%)、温度湿度适宜(42.3%)、家居用品舒服(41.4%)是最受关注的四个方面。但对空调等家电静音似乎没有对上述方面那么介意(12.4%);特别是国外同类调查里关于“居家安全感”的重要选项也被大家漠视了,只有18.2%的人考虑。

青年睡眠状况综合分析

青年群体生活中处处都有来自学业、工作、家庭的压力,数据显示,压力已经成为影响睡眠的首要因素,因此引发的熬夜、情绪低落也是造成睡眠质量低的重要原因。


除了压力,收入水平也在一定程度上影响睡眠质量。另有数据显示,工资在5000元以上和5000元以下的青年群体睡眠情况有明显的差距,收入高的人整体的睡眠状况也更好。

人们睡前的娱乐活动种类繁多,根据数据可以看出,睡前玩手机等电子产品、跑跳等激烈运动对睡眠的负面影响最大,相比较而言,练瑜伽,听轻音乐等休闲放松类活动能够获得更好的睡眠。


同时,另有数据分析得出,睡前玩电子产品的人中,四成多的人认为睡个好觉是一件很难的事情,更有13.5%的人从来都睡不好。如今人们手机不离开身,与WIFI作伴,WIFI有超过水、电、煤气…生活必需品的势头,然而相关电子产品带来的蓝光效应、神经兴奋作用,已被证明于眠不宜。


男女通常在社会上会有不同的角色要扮演,不一样的责任需要承担,自然作息习惯的科学性也会有偏差,数据显示,男性的作息习惯相对于女性来说,更加不规律,不科学。


但是女性心思细腻,容易受到生活细节的影响,另有数据表明,女性更容易在半夜醒来,一觉睡到天明的比例大约为男性的一半,睡觉这件事情上,女性做一个“傻白甜”,或许更好。

两个人睡一张床对睡眠影响很大?不,经验人士现身说法,没有单身狗想象的那么可怕。近三成和伴侣同睡的人认为睡眠不会受影响,并且有了伴侣,睡觉更有动力,看来情绪上的稳定,心理上的安慰,足以克服一些小的声音动作对睡眠的干扰。数据显示,和伴侣睡一张床作息习惯相较于单身狗更加规律、科学。每天被窝都暖暖的,当然想好好睡觉了。

裸睡少去了睡衣的束缚,或许更自由,更舒适,数据表明,五大最爱裸睡的省份是分别是河北、河南、山西、山东、辽宁,而最不能接受裸睡的五大省份分别是是江西、福建、广东、广西、湖南。


同时男孩子们更不喜欢束缚。分析得出,男性裸睡的比例高于女性,并且从不裸睡的群体中,女性占比远高于男性。

算法附录

问卷上除涉中国青年群体睡眠情况相关问题外,网友还填写了收入、地域、出生日期等基础信息。《事实说》使用spss统计软件,将这些数据进行汇总和交叉分析,得出以上这份《2017年中国青年睡眠状况白皮书》。

数据来源:事实说调查

调查支持平台:腾讯问卷(wj.qq.com)

制作人员名单

策划:汪子凌

设计:杨京黎

商务:李锦

统筹:李敏


事实说报告 慕思 中国睡眠研究会 联合出品

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